+7 (495) 190 00 40
СТАНЬ ЗДОРОВЕЕ И СЧАСТЛИВЕЕ ВСЕГО ЗА 6 НЕДЕЛЬ
Авторская трансформационная программа 

«ЕШЬ. ТАНЦУЙ. ЖИВИ»

Старт потока — 25 марта 2023 года

Кому стоит присоединиться к программе
Не занимаешься спортом
Болит/ноет спина от сидячей работы и малоподвижного образа жизни, мешает лишний вес. 
Хочешь избавиться от боли, привести мышцы в тонус.

Результат через 6 недель:
Чувствуешь легкость в теле, бодрость, энергичность.
Вес тела приходит в норму.
Теперь ты умеешь снимать стресс после сложного рабочего дня с пользой для здоровья.
Спина благодарит, весь день можешь спокойно работать.
Раньше занималась, сейчас – нет
Сидишь дома с детьми, на себя нет сил/времени/денег. Или просто лень. А так хочется вернуться в дородовую форму.

Результат через 6 недель:
Тело в тонусе, ты полна сил и энергии.
Все успеваешь.
Перестала срываться на детях, в отношения с мужем вернулась теплота и страсть.
При этом хорошо сэкономила на походах в фитнес-центр, к психологу и диетологу.
Не можешь заниматься, как раньше, из-за болезни
Только переболела ОРВИ и на обычной тренировке тяжело. Нужна версия полегче, ограничение контактов и  постепенное восстановление иммунитета.

Результат через 6 недель:
Ты здорова, полна сил и энергии.
В отличной физической форме.
Теперь сможешь вернуться к своим обычным тренировкам в здоровом режиме.
Ведешь здоровый образ жизни, занимаешься, но хочется попробовать новенькое
Наскучили однообразные тренировки, хочется чего - то для души и здоровья. Любишь музыку и раньше танцевала.

Результат через 6 недель:
Наполнилась положительными эмоциями и драйвом.
Добавила в свою рутину яркие краски.
Поддерживаешь себя в форме весело и с удовольствием.
«Ешь. Танцуй. Живи.»
Программа, которая создает здоровых людей, способных строить жизнь своей мечты
Что вы получаете по итогам каждого модуля
Модуль 1
«Мышление»
  • получаете спокойствие и ощущение своей ценности
  • ставите тренировки в свое расписание и каждую ждете с нетерпением
  • знаете, как выработать любую привычку за 1 день
Модуль 2
«Питание»
  • составляете свой комфортный план питания
  • наполняетесь энергией,  легкостью, бодростью 
Модуль 3
«Тело»
  • тренируетесь регулярно и с удовольствием 
  • создаете красивые ягодицы и молодое лицо
  • знаете, как закрепить свой результат на всю жизнь 
Кроме того, в программе вы получаете
Бонус 1
Видео - урок «Техника дыхания для снятия стресса»
Бонус 2
Каталог быстрых и полезных рецептов на каждый день
Бонус 3
5 видео с экспресс - тренировками для продолжения занятий после программы
Как проходит обучение
Программа длится 6 недель
Раз в неделю смотрите уроки с Анной Шатиловой

2 раза в неделю тренируетесь по видео-урокам с Анной Шатиловой
Организатор - проект Zumbaclass.ru 
За 10 лет работы
500 000 человек
Стали жить ярче вместе с нами и трансформировали свою жизнь
5 студий
Мы открыли 5 студий Zumba в Москве. 

№ 1
Стали Первой международной сетью студий Zumba
Анна Шатилова
  • 27 лет профессионально занимается танцами
  • Хореограф
  • Фитнес-тренер в одной из наших студий в Москве
  • Международный лицензированный инструктор Zumba
  • Работала в онлайне с корпоративными клиентами Zumbaclass.ru
  • Опыт проведения тренировок в онлайн формате с 2020 года
Кто вас обучает?
Стоимость программы
9900 ₽
Видео - уроки программы
Общий чат участников
Индивидуальная поддержка от тренера - автора
Раздаточные материалы
Бонусы
Старт программы — 25 марта 2023 года
Вот что говорят наши студенты
Ольга
юрист
Кайфую на тренировках! Все такие заряженные и улыбаются. После сложного рабочего дня весь стресс, как рукой снимает.
Инна 

косметолог

Мне всегда хотелось начать танцевать. Для души и здоровья. Теперь тренировка - это праздник в моих серых буднях!
Мария
доктор
Перестала болеть простудными заболеваниями. Чувствую свое тело. Получаю заряд энергии и море позитива после каждого занятия.