Как быстро прийти в норму после праздников

Как же трудно взять себя в руки после обрушившихся на нас новогодних лавин салатов и водопадов сладкой газировки! Но трудно – не значит невозможно, особенно если знать, с чего начать.

Читать далее

Полезные привычки, или Как стать лучшей версией себя

Как изменить жизнь в лучшую сторону? Как избавиться от плохих привычек и обзавестись полезными? Ищите ответы в нашей статье!

Читать далее